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Dr. Silke Mai







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Möchten Sie ein glücklicheres Leben führen, wissen aber nicht, wie das funktionieren soll? Wünschen Sie sich mehr Energie für den Alltag? Oder haben Sie ein Problem und meinen, dies nicht alleine lösen zu können?
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Ich biete Ihnen gerne meine Hilfe an.

Wer etwas Neues erreichen will, muss auch neue Wege dafür gehen.
Was möchten Sie erreichen?
Und was könnte Ihnen dabei helfen?
Schauen Sie doch einmal unter Produkte oder Veranstaltungen nach.

Wenn Sie mich persönlich kennen lernen möchten, dann kann ich Ihnen meine Beratung zur Persönlichkeitsentwicklung oder für mehr Wohnqualität anbieten.
                       
  © Aha!Plakate

Darüber hinaus können Sie Ihr Körperbewusstsein erhöhen und damit spielend leicht Ihre Flexibilität, Ihre Kreativität und Ihre Gesundheit fördern.

Alles sind effektive Mittel, um mehr Lebensfreude zu genießen.

Packen Sie die Dinge an, die Sie ändern wollen!

Um mehr Lebensfreude zu erreichen, haben Sie prinzipiell zwei Möglichkeiten:

  1. Sie können sich selbst verändern
  2. Sie können Ihre Umgebung verändern

Beides sind sehr wirksame Methoden, um Ihr Leben genussvoller zu gestalten.
Wählen Sie einfach die Art, die Ihnen am meisten zusagt, und beginnen Sie Ihre Reise.
Dabei können Sie alles, was Sie erreichen wollen, im Prinzip ganz alleine schaffen. Manchmal sehen wir jedoch unsere eigenen Möglichkeiten und Fähigkeiten nicht. Dann kann es sinnvoll sein, jemanden zu haben, der Ihnen neue Perspektiven und andere Sichtweisen aufzeigt. Alles andere wird sich ganz von selbst einstellen.
Wenn Sie Unterstützung suchen, biete ich Ihnen folgende Dienstleistungen an:

Lebensberatung zur Persönlichkeitsentwicklung
Ob persönlich, schriftlich oder telefonisch: Ich biete Ihnen Unterstützung in jedem Lebensbereich. Da jeder Mensch einzigartig ist, nehme ich wo immer möglich bei meiner Beratung Rücksicht auf persönliche Vorlieben. Ich verwende z. B. Methoden aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP), die chinesische Quantum Methode (CQM), vermittle positives Denken und nutze Bewegung, Musik und systemische Ansätze ebenso wie Entspannungs- und Meditationstechniken, um Blockaden zu lösen und Energie wieder frei fließen zu lassen. Ich passe meine Beratung flexibel dem jeweiligen Persönlichkeitstyp an, um Sie möglichst schnell an Ihr Ziel zu führen.
Gemeinsam werden wir behindernde Glaubenssätze und andere Einflüsse aufspüren, um sie in gewinnbringende Tatkraft umzuwandeln.
Ich lege Wert darauf, dass Sie Ihren Weg auf natürliche Art gehen, ganz ohne Zwang oder Zeitdruck. Sie bestimmen, wie Ihr Weg aussehen soll.
Mehr dazu lesen Sie hier.

Wissenschaftliche Beratung für mehr Wohnqualität
Unser Wohnumfeld bestimmt wie kaum ein anderes unser persönliches Befinden. Wie unser Tag verläuft, wird schon beim Aufstehen geprägt: Ob wir gut geschlafen haben oder in angenehmer Umgebung aufwachen, kann sehr entscheidend für unsere Stimmung sein. Wenn wir nach der Arbeit nach Hause kommen, hängt es ebenso in starkem Maße von unserem Umfeld ab, ob wir uns entspannen und Energien aufladen können, oder ob wir zusätzlich durch Lärm, Streß oder schlechte Luft belastet werden.
Ich biete Ihnen daher eine Wohnungsbegehung, die Mängel oder Schwächen in Ihrem Wohnumfeld aufdeckt. Auf wissenschaftlicher Basis gebe ich Ihnen Tipps und Ratschläge für gesundes Wohnen, damit Sie wirklich in Ihren eigenen vier Wänden Kraft schöpfen und Erholung finden können. Kleine Maßnahmen können hier enorme Wirkung zeigen. Sie werden es spüren!
Mehr dazu lesen Sie hier.

Bewegungstechniken zur Förderung von körperlicher und geistiger Aktivität
Geistige und körperliche Bewegung hängt direkt miteinander zusammen. Beides befindet sich immer in Harmonie zueinander. Wenn Sie beginnen, Ihre körperlichen Möglichkeiten zu erweitern, dehnen Sie damit automatisch auch Ihren geistigen Horizont aus. Da jede Veränderung eine Form von Bewegung ist, führt auch körperliche Bewegung zu einer Veränderung - und das nicht nur auf physischer Ebene.
Ich begleite Sie gerne auf den ersten Schritten zu mehr Beweglichkeit, Wohlgefühl und Lebensfreude. Sie werden Ihren Bewegungsapparat ganz neu kennen lernen, mehr Gefühl für Ihren Körper entwickeln, mehr Selbstbewusstsein gewinnen und sich automatisch positiv mit Ihrem ganzen Dasein auseinander setzen.
Mehr dazu lesen Sie hier.

Ergreifen Sie diese Chance, viel mehr aus Ihrem Leben zu machen, als Sie bisher getan haben.Was haben Sie dabei zu verlieren? Im schlimmsten Fall bleibt alles beim Alten, aber Sie haben die Möglichkeit, eine ganze Menge zu gewinnen.

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© Dr. Silke Mai, zuletzt geändert 03/2010